Трапляється, що люди задаються питанням, як звузити зіниці, оскільки вони можуть розширюватися з найрізноманітніших причин, доставляючи дискомфорт господареві. Всім відомо, що зіниця являє собою отвір круглої форми по центру райдужної оболонки ока і має здатність змінювати свій діаметр. В цьому заслуга м’язів: робота сфінктера призводить до звуження, а робота дилататора – до розширення.
Головне завдання очної системи полягає в контролі потрапляння світла на сітківку: чим вище освітленість, тим менше розмір зіниці. Також діаметр залежить від відстані, на якій розташовані розглядаються предмети. При спостереженні за прилеглими об’єктами зіниці звужуються, за далекими – розширюються.
Причини розширення зіниць
У сучасному світі величезна кількість людей стикається з захворюваннями очей, що часто обумовлено перевтомою, стресами, тривалою роботою за монітором комп’ютера і безліччю інших чинників. Іноді до проблем з очима додається патологічне збільшення зіниць. Двостороннє розширення в діаметрі до 5 мм і більше називається мідріазом.
Мідріаз може бути викликаний рядом причин:
Крім того, зіниці можуть збільшити діаметр в стані тривоги, сильного страху, при больових відчуттях, церебральної аноксії, під час значної м’язової активності, різких голосних звуках, глибокому вдиху і навіть при короткозорості.
Повернутися до змісту
Звуження за допомогою медикаментів
Давайте відповімо на питання про те, як звузити зіниці за допомогою медикаментів і чи існують безпечні засоби для цього. Препарати, які здатні це робити, отримали назву миотики і мидриатики. Принцип дії міотиків полягає в зниженні внутрішньоочного тиску і виклику спазму акомодації. В залежності від необхідності регулювання тиску їх застосовують з різною частотою. До миотикам відносяться такі препарати.
Пілокарпін (Pilocarpini hydrochloridum) має форму мазі або 1-2% розчину, який найчастіше призначають для боротьби з глаукомою.
Схожу дію роблять краплі або мазі карбахолин (Carbacholinum) 0,5% і ацек-лидин (Aceclidinum) 2%.
Моментальне звуження зіниці викликає 0,2-0,25% розчин физостигмина (Physostigmini salicylas), побічною дією якого може бути біль і алергічний кон’юнктивіт (фізо-стигмовый катар).
Фосфаколу (Phosphacolum) випускається в розчині 1:5000, армін (Arminum) – в розчині 1:10000, фосарбин (Phosarbinum) 1:5000-1:10000 розчин речовини в персиковому маслі.
Слід пам’ятати, що всі без винятку миотики пригнічують здатність очних тканин отримувати кисень.
Сильне звуження зіниці (до 1 мм) для зору дуже шкідливо. Так на сітківку потрапляє малу кількість світла, що може стати причини дистрофії тканин. Найсерйознішим наслідком тривалого прийому пілокарпіну може стати виникнення катаракти.
Що ж стосується мідріатиків, той самий стійкий ефект спостерігається в результаті впливу розчину сульфату атропіну 1% . Лише після одноразового закапування результат в оці може зберігатися на термін до одного тижня.
До мидриатикам з недовгим дією відносяться тропикамид і мідріаціл. Ефект від їх використання спостерігається лише 1 – 2 години.
Особливість реакції на препарати такого характеру у різних людей залежить від тонусу очного м’язового апарату і стану симпатичної і парасимпатичної нервової системи.
Повернутися до змісту
Немедикаментозні методи
Існує ряд способів звузити зіниці, не вдаючись до медикаментів.
Збільшити яскравість світла в приміщенні, включіть яскраву лампу, розкрийте штори. На вулиці вийдіть на сонці.
Деякі люди здатні звузити зіниці за допомогою м’язів живота. Для цього необхідно прибрати напругу і повністю їх розслабити.
Організуйте своє робоче місце, правильно. Давайте очам відпочити, якщо довго працюєте за комп’ютером, робіть перерви на кілька хвилин щогодини. Придбайте захисний екран або чохол для монітора.
Не читайте лежачи, це шкідливо для вашого зору.
Робіть спеціальну гімнастику. Виконуйте кругові рухи очима за годинниковою стрілкою і проти, з боку в бік, погляд вгору піднімайте і опускайте вниз. Кожне з цих вправ проробляйте не менше десяти разів. Три рази подивіться на кінчик свого носа і затримаєтеся на 5 сек.
Впливайте контрастними температурами. Для цього необхідно змочити один відрізок тканини в холодній воді, а інший в гарячій. Після цього поперемінно прикладайте їх до десяти секунд.
Фокусуйтеся поперемінно на дальніх та прилеглих об’єктах. Це зміцнить м’язи.
Спробуйте використовувати спеціальні захисні скла і окуляри.
Повернутися до змісту
Народна медицина
Не варто нехтувати народними способами підтримки очей в хорошому стані. Як зменшити зіниці, підкаже народна медицина.
Чорниця – це знаменитий помічник нашому зору. Для отримання ефекту залийте склянку свіжих або морожених ягід одним літром окропу. Пийте отриманий настій по 60 гр рівно 4 рази на добу через однакові проміжки часу. При відсутності можливості знайти свіжі ягоди можна просто купити в аптеці таблетки з витяжкою чорниці.
Малина – надійний помічник від багатьох недуг. Відвар з її листя треба вживати по 1 склянці двічі на день – вранці і ввечері.
x
А ось відвар анісу ще і поліпшить кровообіг. Вживати його потрібно так само, як і відвар малини. Корисно регулярно змочувати очі анісовим настоєм.
Таким чином, існує безліч способів боротьби з розширеними зіницями. Однак перед застосуванням якого-небудь методу, а тим більш медичного препарату, краще отримати консультацію фахівця.