Диарея: что стоит знать
Как правило, если вы испражняетесь более 3 раз в день, и если у вас жидкий стул, это называется диареей. Лето – сезон высокой заболеваемости диареей. В связи с разнообразием причин диареи необходимо принять соответствующие меры для устранения этой причины. Так, например, вы можете принять антидиарейный микробный препараты энтерол, который быстро и эффективно нормализует микрофлору кишечника. Сразу же хотим отметить, что в Украине заказать Энтерол в капсулах и другие медицинские препараты можно онлайн с помощью интернет-магазина “Аптека Доброго дня”. Заказ на сайте онлайн-аптеки имеет множество преимуществ:
- удобство заказа;
- возможность доставки;
- большой ассортимент;
- конкурентные цены.
Профилактика диареи
Обратите внимание на питьевую воду. Питьевую воду можно употреблять только после кипячения. Кипячение необходимо для уничтожения патогенных микроорганизмов.
Обратите внимание на питание. Пищу следует употреблять в приготовленном виде, предварительно подвергнув термообработке. Остатки пищи должны храниться в герметичной упаковке, в холодильнике, и не должны храниться более трех дней.
Старайтесь есть как можно меньше продуктов, подверженных болезнетворным бактериям, таких как креветки, крабы и другие морские продукты. Рыбные продукты желательно готовить на пару, а после приготовления добавлять немного уксуса и чеснока.
Избегайте жирных и раздражающих кишечник продуктов. Сведите к минимуму употребление сырых продуктов.
Обратите внимание на гигиену рук. Мойте руки до и после еды.
Позаботьтесь об отдыхе, избегайте простуд и физических нагрузок; соблюдайте сбалансированное питание и повышайте иммунитет организма.
Сведите к минимуму контакты с людьми, страдающими диареей, особенно не делитесь посудой для приема пищи.
Лечение диареи
Пациенты с симптомами диареи должны сначала определить причину диареи. Попытайтесь вспомнить, что вы ели до того, как у вас началась диарея, или отправляйтесь прямо в больницу для обследования. Никогда не принимайте антибиотики, как только у вас начнется диарея, иначе это приведет к неблагоприятным последствиям. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предположила, что 90 % диареи не требует лечения антибактериальными препаратами, а ученые, основываясь на особенностях этиологии диареи в нашей стране и результатах клинического лечения, предположили, что около 70 % диареи не требует лечения антибактериальными препаратами.
Также не злоупотребляйте антибиотиками при диарее. Антибиотики подходят только при инфекционной диарее, вызванной бактериями и вирусами. Если у вас диарея, вызванная употреблением острой, жирной, холодной пищи, эксперты рекомендуют использовать растительные препараты для лечения диареи.